2019.02.01 ATSUMI FUJIHARA

藤原の体重管理!(笑)

皆さんこんにちは!

今日から2月ですね!!はやいーーーーーーーーー(~_~;)

 

12月はクリスマスに誕生日…そしてお正月にかけて美味しいものを調子に乗って食べすぎてしまい

一ヵ月でなんと4キロ増えていたので産婦人科の先生から食事制限されてしまった藤原です…(;´Д`)

 

もともと太りやすい体質なので気を緩めるとすーーぐ太っちゃうんです(´;ω;`)

(食べても太らない人ウラヤマシイ…(´;ω;`))

 

口にしたものを全て書いて提出との事だったので

最近はとっても気を付けるようにしてるんです!!!

 

 

 

夕食もなるべくヘルシー?で体にいいものを…

なかなか時間がなく、仕事の日は凝ったものができないので

お客様に簡単にできるお料理などを教えて頂いて助かっております(*´ω`*)

 

体重計にも朝と夜、必ず乗るようにして厳しくチェックーーーーー!!!!!

これが続くようにブログにもアップして皆さんにも見て頂いて

喝を入れて頂ければと…!!!

 

いや、でも他力ではいけないので

赤ちゃんの為にも自分の為にもしっかりと頑張ります!!!(*^▽^*)

 

 

また、時短で美味しい料理があるよーーー!という方!!!

是非藤原まで!!!!

お待ちしております(笑)(*^▽^*)

 

 

4 件のコメント

  • 堀江美海 より:

    私も、食べるとすぐ太っちゃうので、気持ちわかります(>人<;)
    ほんと、いくら食べても太らない体が欲しいです、、、

    • 藤原 淳美 より:

      みうちゃん★
      切実な願いだよねーーー(笑)…
      出産したらたくさん食べて運動もいっぱいするんだーーーーーッ(笑)

  • takenaka nobuyuki より:

    毎朝…体重計に乗り
    ・体脂肪・骨量・筋肉量・体内脂肪・体内年齢が表示されますが…

    この2週間で2kg増量となってしまった(。)ホヨ?

    原因を突き止めねば( ̄。 ̄;)

    • 藤原 淳美 より:

      信行先生★
      先生は2キロくらい体重が増えても全然大丈夫ですよーー!!!
      美味しい物食べられてるんじゃないですか?(*^▽^*)
      またみんなで美味しい物食べに行きたいです(笑)

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